Na zajęciach tanecznych zawsze zaczynamy od porządnej rozgrzewki, rozciągania i przygotowania do tańca. Uczestnicy z entuzjazmem układają choreografię, wsłuchują się w muzykę i uczą się ruszać do rytmu. Praktykujemy głównie teatr tańca – grupa przedstawia określone wydarzenia i emocje ruchem i muzyką. Na koniec zajęć przychodzi czas na krótką relaksację i odprężenie dla mięśni.