Wyjątkowe zajęcia terapeutyczne, podczas których Uczestnicy nauczyli się, jak przygotowywać zdrowe, smaczne i pełne wartości odżywczych smoothie! Warsztaty połączyły elementy zdrowego odżywiania, terapii zajęciowej oraz świadomego dbania o siebie. Nasi Uczestnicy mieli okazję poznać proste i pyszne przepisy na odżywcze koktajle, dowiedzieli się jakie składniki wspierają zdrowie i dobre samopoczucie oraz mieli okazję do samodzielnego skomponowania smoothie dostosowanego do swoich potrzeb (np. energetyzujące, wzmacniające odporność, wspierające trawienie). Dodatkowo odkryli relaksującą moc przygotowywania i świadomego spożywania zdrowych posiłków i spędzili czas w przyjaznej atmosferze, sprzyjającej relaksowi i integracji. Takie zajęcia są doskonałą okazją do połączenia zdrowego stylu życia z elementami terapii poprzez świadome gotowanie i uważność na potrzeby organizmu.







