Zajęcia
Zajęcia obejmowały ćwiczenia polegające na zapamiętywaniu sekwencji cyfr i kolorów. Ich celem było usprawnianie pamięci krótkotrwałej i długotrwałej, koncentracji uwagi oraz wspieranie procesów poznawczych. Regularne wykonywanie zadań ma na celu także spowolnienie procesów otępiennych i utrzymanie sprawności umysłowej uczestników.







