TUS

W ubiegłym tygodniu podczas zajęć Treningu Umiejętności Społecznych rozmawialiśmy o emocjach, które towarzyszą nam każdego dnia. Pani psycholog poprowadziła uczestników przez świat uczuć – tych przyjemnych i tych trudniejszych.

Mówiliśmy m.in. o wstręcie, smutku, radości i złości. Każda z emocji została dokładnie omówiona, a uczestnicy dzielili się swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami.

W drugiej części zajęć uczestnicy tworzyli karty emocji – z opisami słownymi, zdjęciami, emotkami i ilustracjami. Te karty pomogą nam jeszcze lepiej rozumieć siebie i innych.