TUS

Relacje-ważny temat naszych spotkań TUS

Podczas ostatnich kilku spotkań w ramach Treningu Umiejętności Społecznych rozmawialiśmy o relacjach i o tym,jak budować dobre,zdrowe więzi z innymi.

Na początku wspólnie zastanawialiśmy się,czym są relacje. Każdy z uczestników podzielił się swoimi przemyśleniami, odpowiedział,z czym kojarzy mu się to pojęcie,dlaczego relacje są dla niego ważne. Wspólnie stworzyliśmy również własną definicję relacji. Następnie uczestnicy odpowiedzieli na pytanie: „Po co buduję relacje?, odnosząc sie do różnych stwierdzeń i dzieląc się swoimi doświadczeniami oraz refleksjami.

W części praktycznej wspólnie zbudowaliśmy most- symbol zaufania, współpracy i budowania więzi. Kolejnym zadaniem było stworzenie symbolicznego muru z papierowych cegieł. Na każdej z nich zapisaliśmy sytuację i zachowania,które mogą prowadzić do powstawania dystansu i utrudniać budowanie dobrych relacji.

Były to spotkania pełne rozmów, współpracy i refleksji. Dzięki wspólnym ćwiczeniom uczestnicy mogli lepiej zrozumieć, co sprzyja budowaniu wartościowych relacji, a co może stanowić przeszkodę w kontaktach z innymi.