TUS

Podczas zajęć treningu umiejętności społecznych rozmawialiśmy o asertywności. Uczestniczki poprzez ćwiczenia i scenki uczyły się, jak wyrażać swoje potrzeby i opinie, stawiać granice oraz odmawiać z szacunkiem do siebie i innych.

To ważne umiejętności, które wzmacniają pewność siebie i pomagają budować dobre relacje.